¿Sabías que muchas experiencias de nuestra vida están conectadas con la menstruación? ¿Y que la forma en que la manejamos puede influir en varios aspectos de nuestra vida? Para que tengas más información sobre tu cuerpo, lo que sucede con él a partir de la menarquía y los cambios que pueden ocurrir en relación con la anatomía, secreciones y hormonas, hemos creado El Libro de la Menstruación.
En él encontrarás explicaciones didácticas y cariñosas sobre cómo funciona el ciclo menstrual, los colores de la menstruación, la higiene íntima, cómo evitar cólicos y otros síntomas, además de consejos sobre protectores menstruales.
Autora: Victoria Castro
Diseño gráfico e ilustraciones: Renata Moroni
Idea original: Raíssa Assmann Kist
El Libro de la Menstruación para Niñas Valientes es ideal para niñas de 12 a 16 años que están construyendo su relación personal con sus ciclos y su autoestima. También puede ser leído por niñas más jóvenes, niños, familiares y ¡todas las personas!
